最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人+1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
山崎遥 田所梓 齐藤真知子 郁原由宇 稻川英里 平山笑美 雨宫天 田村奈央 上田丽奈 香里有佐 大关英里 近藤唯 角元明日香 爱美 南早纪 渡部惠子 驹形友梨 种田梨沙 小岩井小鸟 诹访彩花 藤井雪代 末柄里惠 原岛明里 齐藤佑圭 伊藤美来 野村香菜子 小笠原早纪 麻仓桃 高桥未奈美 滨崎奈奈 户田惠 阿部里果 村川梨衣 桐谷蝶蝶 夏川椎菜 山口立花子 木户衣吹 渡部优衣 中村温姬 安济知佳 泷田树里 大塚芳忠 中村源太 赤羽根健治
畠中祐 高田忧希 北原沙弥香 西田望见 日高里菜 日冈夏美 松井惠理子 伊藤美来 小日向茜 花井美春
雨宫天 梅原裕一郎 伊藤美来 东山奈央 悠木碧 上坂堇 佐仓绫音 楠木灯 水濑祈
大塚刚央 古贺葵 青山渚 小林裕介 小松史法 稻垣好 大桥彩香 坂泰斗 市道真央 阪口大助 滨野大辉 伊藤美来
石川界人 和气杏未
榎木淳弥 佐仓绫音 和气杏未 竹达彩奈 高桥李依 关智一 小清水亚美 古贺葵
矢野妃菜喜 立花日菜 和气杏未 高野麻里佳 齐藤真知子 大西沙织 大桥彩香 木村千咲 上田瞳 冲野晃司
内田雄马 和气杏未 日笠阳子 小市真琴 日高里菜 大塚明夫
花江夏树 石川界人 水濑祈 下地紫野 茅野爱衣 石田彰 小牧未侑 木内太郎 游佐浩二 久間梨穂
伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音
伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音 铃木绘理
加藤涉 富田美忧 本渡枫 长绳麻理亚 濑户麻沙美 朝井彩加 千叶繁
花泽香菜 前野智昭 小野大辅 井上喜久子 长绳麻理亚 早见沙织
石见舞菜香 长谷川育美 长绳麻理亚 田中美海 近藤玲奈 齐藤朱夏 天城莎莉 大空直美 佐佐木李子 森奈奈子
高桥李依 丰崎爱生 长绳麻理亚 名冢佳织 富田美忧 铃代纱弓 石上静香 能登麻美子
上坂堇 楠木灯 梅原裕一郎 松冈祯丞 堀江瞬 高尾奏音 东山奈央
石川界人 久住琳 高野麻里佳 大西沙织 高尾奏音 渊上舞
千叶翔也 村濑步 铃木绘理 游佐浩二 乃村健次 稲葉実 田丸篤志 悠木碧 河濑茉希 小西克幸 堀江由衣 飞田展男
松冈祯丞 安野希世乃 矢作纱友里 赤崎千夏 柿原彻也 生天目仁美 桑岛法子 田边留依 铃木绘理 大地叶 天海由梨奈 长谷德人 大西沙织 茅野爱衣
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 矢作纱友里 赤崎千夏 柿原彻也 中原麻衣 铃木绘理 田边留依 大地叶 内田雄马
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 赤崎千夏 矢作纱友里 柿原彻也 铃木绘理 田边留依 大地叶 生天目仁美
春名風花 早见沙织 森田成一 山寺宏一 悠木碧 草尾毅 田村睦心 浪川大辅 二又一成 檀臣幸 牛山茂 大塚明夫 置鲇龙太郎
金元寿子 小野大辅 岸尾大辅 丰永利行 花江夏树 加藤和树 上村祐翔 柿原彻也 森久保祥太郎 大河元气 增田俊树 鸟海浩辅 兴津和幸 浪川大辅
种崎敦美 东山奈央 本田望结 藤村鼓乃美 山冈百合 杉浦诗织 黑泽朋世 朝井彩加 丰田萌绘 安济知佳 桑岛法子 中村悠一 樱井孝宏
武田航平 高田夏帆 荣信 芹泽兴人 吉村卓也
铃木爱奈 大森日雅 久保田未梦 小坂井祐莉绘 小见川千明 佐佐木李子 饭田里穗 原奈津子 荒浪和沙 寺田御子 山田麻莉奈 山下七海 田中美海 市道真央 游佐浩二
石桥阳彩 八代拓 花江夏树 楠木灯 古田一纪 松冈祯丞 高桥未奈美
植田佳奈 伊藤美纪 伊藤静 能登麻美子 池泽春菜 清水香里 钉宫理惠 佐藤利奈 斋藤千和 桧山修之 市来光弘 小林优 浅野真澄 谷井明日香 伊丸冈笃 泽田敏子
石上静香 小原好美 小西克幸 大地叶 藤井雪代 樱井孝宏 大西沙织 石田彰 冈本信彦
小林裕介 铃木崚汰 沼仓爱美 佐藤元 河西健吾 高桥花林 麦人 前野智昭 村瀬步 上田丽奈 间宫康弘 松重慎 古川慎 市之濑加那 小野贤章 种崎敦美 中岛良树 日笠阳子 石见舞菜香
杉山纪彰 川澄绫子 植田佳奈 下屋则子 伊藤美纪 诹访部顺一 浅川悠
大川透 后藤邑子 石井真 中原麻衣 田中理惠 秋元羊介 坪井智浩 小清水亚美 清水爱 名冢佳织 植田佳奈 浅井清己 小形满
演员：春名風花 早见沙织 森田成一 山寺宏一 悠木碧 草尾毅 田村睦心 浪川大辅 二又一成 檀臣幸 牛山茂 大塚明夫 置鲇龙太郎
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演员：金元寿子 小野大辅 岸尾大辅 丰永利行 花江夏树 加藤和树 上村祐翔 柿原彻也 森久保祥太郎 大河元气 增田俊树 鸟海浩辅 兴津和幸 浪川大辅
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演员：种崎敦美 东山奈央 本田望结 藤村鼓乃美 山冈百合 杉浦诗织 黑泽朋世 朝井彩加 丰田萌绘 安济知佳 桑岛法子 中村悠一 樱井孝宏
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